dolmalık fıstık Options
Bir çalışma, bu vitaminin osteoporozun tedavisinde ve önlenmesinde nasıl lawnımcı olabileceğinden bahseder. Sadece kemik mineral yoğunluğunu arttırmakla kalmaz, aynı zamanda kırılma oranlarını da azaltır.- Yer fıstığının içinde doymuş yağların bulunması kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucu bir etkiye sahiptir.